Javier Savin | Salud mental, dirección clínica y conferencias

Conferencias sobre salud mental, emociones y comportamiento humano

Conferencias rigurosas, cercanas y prácticas para ayudar a personas y organizaciones a comprender mejor lo que sienten, tomar decisiones más saludables y construir entornos de trabajo más humanos.

Cada conferencia se adapta al sector, al perfil de los asistentes, al contexto de la organización y a los objetivos del evento.

Psicología que se entiende y se puede aplicar

Una conferencia puede emocionar, inspirar o generar reflexión. Pero también debe ofrecer ideas que las personas puedan recordar y utilizar cuando vuelvan a su puesto de trabajo.

Mi objetivo es acercar la psicología a empresas y organizaciones mediante explicaciones claras, ejemplos reconocibles, historias y herramientas prácticas.

Las sesiones combinan:

• rigor psicológico;
• experiencia en salud mental y organizaciones;
• lenguaje accesible;
• situaciones reales del entorno laboral;
• participación y reflexión;
• herramientas aplicables;
• adaptación al público y al evento.

No se trata de convertir la empresa en una consulta psicológica, sino de ayudar a las personas a comprender mejor sus emociones, sus decisiones, sus relaciones y sus formas de trabajar.

Conferencias disponibles

Abrazar la emoción, decidir la conducta

Cómo escuchar lo que sentimos sin dejar que el estado de ánimo decida por nosotros

Las emociones contienen información importante, pero no siempre indican cuál es la mejor conducta.

Podemos sentir miedo y avanzar. Podemos sentir tristeza y mantener nuestros hábitos. Podemos sentir enfado y elegir una respuesta que no deteriore una relación.

Esta conferencia ayuda a comprender la diferencia entre emoción, pensamiento y conducta, y ofrece herramientas para relacionarnos de una forma más saludable con lo que sentimos.

Durante la conferencia veremos

• qué función cumplen las emociones;
• por qué intentar eliminarlas puede aumentar el malestar;
• la diferencia entre aceptar una emoción y obedecerla;
• cómo los estados de ánimo influyen en las decisiones;
• qué conductas ayudan a recuperar estabilidad;
• cómo mantener hábitos saludables en momentos difíciles;
• cómo responder mejor ante el miedo, la frustración, la tristeza o el enfado.

Los asistentes se llevarán

• un modelo sencillo para entender lo que les ocurre;
• herramientas para tomar decisiones con más perspectiva;
• criterios para evitar respuestas impulsivas;
• una forma más saludable de afrontar emociones incómodas;
• preguntas prácticas para elegir la conducta más útil.

Recomendada para

• convenciones de empresa;
• jornadas de salud y bienestar;
• programas de liderazgo;
• equipos sometidos a cambios;
• profesionales con alta carga emocional;
• encuentros de sensibilización sobre salud mental.

Burnout: prevenir antes de reparar

Cómo detectar el desgaste y actuar antes de que se convierta en una crisis

El burnout no aparece de un día para otro.

Suele desarrollarse mediante una combinación de exigencia sostenida, falta de recuperación, pérdida de control, conflictos, ausencia de reconocimiento y formas de trabajo que acaban normalizando el agotamiento.

Esta conferencia permite entender qué es el burnout, qué señales lo anticipan y qué responsabilidades corresponden a la persona, al equipo, al liderazgo y a la organización.

Durante la conferencia veremos

• la diferencia entre estrés, cansancio y burnout;
• las principales señales de desgaste profesional;
• por qué descansar unos días no siempre resuelve el problema;
• factores personales, relacionales y organizativos;
• errores habituales en la prevención;
• el papel de los responsables de equipo;
• hábitos y decisiones que protegen la salud;
• cómo actuar cuando una persona empieza a mostrar señales de agotamiento.

Los asistentes se llevarán

• criterios para reconocer señales tempranas;
• una visión del burnout que evita culpabilizar a la persona;
• herramientas de prevención individual y colectiva;
• pautas para mejorar recuperación, límites y organización;
• orientaciones para mantener conversaciones responsables.

Recomendada para

• responsables de Recursos Humanos;
• managers y mandos intermedios;
• equipos sanitarios;
• profesionales de atención al público;
• organizaciones en transformación;
• jornadas de prevención de riesgos laborales;
• semanas de la salud.

La salud mental también se trabaja

Cómo construir organizaciones psicológicamente más saludables

La salud mental en la empresa no puede limitarse a una charla puntual, una campaña o una colección de consejos sobre bienestar.

También depende de cómo se lidera, cómo se organiza el trabajo, cómo se gestionan los conflictos, qué ocurre cuando alguien pide ayuda y qué comportamientos se toleran dentro de los equipos.

Esta conferencia plantea una aproximación realista a la salud mental laboral y ayuda a diferenciar entre sensibilización, prevención, acompañamiento e intervención profesional.

Durante la conferencia veremos

• qué significa realmente cuidar la salud mental en una organización;
• los principales mitos sobre bienestar laboral;
• qué pueden hacer los empleados;
• qué deben hacer los managers;
• qué responsabilidad corresponde a la empresa;
• cómo hablar de malestar sin invadir la intimidad;
• qué decir y qué evitar cuando alguien no está bien;
• cómo crear circuitos de ayuda comprensibles;
• por qué la cultura diaria importa más que los mensajes corporativos.

Los asistentes se llevarán

• un marco claro para entender la salud mental laboral;
• pautas para mantener conversaciones difíciles;
• criterios para detectar cuándo es necesario pedir ayuda;
• recomendaciones para responsables de equipo;
• ideas para revisar la cultura y las prácticas de la organización.

Recomendada para

• eventos internos de empresa;
• jornadas de sensibilización;
• formación de managers;
• programas de bienestar;
• equipos de Recursos Humanos;

Liderar personas, no estados de ánimo

Herramientas psicológicas para dirigir equipos con empatía, claridad y responsabilidad

Liderar no consiste en conseguir que todo el mundo se sienta bien en todo momento.

Consiste en crear condiciones para que las personas puedan trabajar, expresarse, asumir responsabilidades, recibir feedback y afrontar dificultades sin sentirse desprotegidas ni sobreprotegidas.

Esta conferencia ayuda a los responsables de equipo a relacionarse mejor con las emociones propias y ajenas sin perder claridad, exigencia ni criterio.

Durante la conferencia veremos

• la diferencia entre empatía y sobreprotección;
• cómo escuchar sin asumir el papel de terapeuta;
• cómo mantener conversaciones difíciles;
• cómo poner límites sin deteriorar la relación;
• cómo dar feedback cuando existe malestar;
• qué hacer cuando alguien se bloquea o se desregula;
• cómo evitar que el miedo al conflicto perjudique al equipo;
• cómo crear seguridad psicológica y responsabilidad.

Los asistentes se llevarán

• herramientas para preparar conversaciones;
• preguntas que facilitan la escucha y la responsabilidad;
• criterios para diferenciar apoyo, acompañamiento y derivación;
• recursos para gestionar emociones intensas;
• pautas para dar feedback con mayor claridad.

Recomendada para

• managers;
• mandos intermedios;
• responsables de proyecto;
• equipos directivos;
• programas de liderazgo;
• escuelas corporativas;
• procesos de transformación cultural.

Inteligencia emocional en tiempos de inteligencia artificial

Las capacidades humanas que serán más importantes en un entorno automatizado

La inteligencia artificial puede procesar información, generar contenidos, identificar patrones y automatizar tareas.

Sin embargo, las organizaciones continúan necesitando personas capaces de interpretar contextos, relacionarse, decidir con criterio, asumir responsabilidad y comprender el impacto humano de sus decisiones.

Esta conferencia analiza la relación entre inteligencia artificial e inteligencia emocional y plantea qué capacidades conviene desarrollar en un entorno profesional cada vez más automatizado.

Durante la conferencia veremos

• qué puede hacer la inteligencia artificial y qué límites mantiene;
• por qué tener información no equivale a tener criterio;
• la importancia de la empatía y el contexto;
• riesgos psicológicos asociados a la automatización;
• dependencia, comparación y sobrecarga;
• toma de decisiones y responsabilidad;
• capacidades humanas difíciles de sustituir;
• cómo utilizar la tecnología sin dejar de pensar.

Los asistentes se llevarán

• un marco para comprender el impacto humano de la IA;
• preguntas para tomar decisiones tecnológicas con criterio;
• ideas para proteger atención, autonomía y pensamiento crítico;
• una reflexión sobre el valor de la relación humana;
• herramientas para convivir con el cambio sin quedar paralizados.

Recomendada para

• encuentros de innovación;
• convenciones corporativas;
• jornadas de transformación digital;
• equipos directivos;
• universidades y escuelas de negocio;
• organizaciones que estén incorporando inteligencia artificial.

Cuidar a quienes cuidan

Prevención del desgaste emocional en profesiones de ayuda y atención

Algunos profesionales trabajan diariamente con el dolor, el conflicto, la enfermedad, la pérdida, la urgencia o el sufrimiento de otras personas.

La vocación y la experiencia no eliminan el impacto emocional de ese trabajo.

Esta conferencia ayuda a reconocer el desgaste, comprender la fatiga por compasión y desarrollar formas de cuidado compatibles con la responsabilidad profesional.

Durante la conferencia veremos

• el impacto acumulativo de acompañar el sufrimiento;
• diferencias entre empatía, implicación y sobreimplicación;
• señales de fatiga emocional;
• culpa, impotencia y frustración;
• cómo mantener límites saludables;
• estrategias de recuperación;
• el papel del equipo y la organización;
• cuándo es necesario pedir ayuda.

Los asistentes se llevarán

• herramientas para reconocer señales de desgaste;
• criterios para cuidar sin desconectarse;
• pautas para establecer límites profesionales;
• recursos para mejorar la recuperación;
• propuestas para crear equipos más protectores.

Recomendada para

• profesionales sanitarios;
• servicios sociales;
• emergencias;
• educación;
• atención al cliente;
• personal funerario;
• cuerpos de seguridad;
• profesionales de intervención y acompañamiento.

Duelo y pérdida en el entorno laboral

Cómo acompañar con humanidad sin invadir ni desaparecer

La pérdida forma parte de la vida y también entra en las organizaciones.

La muerte de una persona cercana, una enfermedad, una separación, una pérdida profesional o un cambio vital pueden afectar profundamente al modo en que una persona trabaja, se relaciona y toma decisiones.

Esta conferencia ofrece criterios para comprender el duelo y acompañar de una forma respetuosa, útil y responsable.

Durante la conferencia veremos

• qué es el duelo y por qué no sigue un proceso lineal;
• cómo puede afectar a la concentración, la memoria y la conducta;
• frases bienintencionadas que pueden hacer daño;
• qué puede hacer un compañero;
• qué puede hacer un manager;
• cómo acompañar sin presionar;
• reincorporación y flexibilidad;
• cuándo conviene recomendar ayuda profesional.

Los asistentes se llevarán

• una comprensión más realista del duelo;
• recursos para acompañar a un compañero;
• pautas para responsables de equipo;
• criterios para evitar la invalidación emocional;
• ideas para mejorar los protocolos internos.

Recomendada para

• empresas;
• organizaciones sanitarias;
• instituciones educativas;
• servicios funerarios;
• equipos de atención;
• responsables de personas;
• entidades con exposición frecuente a situaciones de pérdida.

Formatos disponibles

Las conferencias pueden impartirse en distintos formatos según el contexto y el objetivo de la organización.

Conferencia presencial

Duración habitual:

• 45 minutos;
• 60 minutos;
• 90 minutos.

Puede incluir un turno posterior de preguntas.

Conferencia online

Sesiones en directo mediante la plataforma de la organización o una plataforma acordada previamente.

Duración recomendada:

• 45–75 minutos;
• preguntas finales;
• posibilidad de utilizar encuestas o participación mediante chat.

Formato híbrido

Con público presencial y asistentes conectados online.

Este formato requiere una revisión previa de sonido, realización, cámaras e interacción.

Conferencia más coloquio

La sesión se completa con:

• preguntas del público;
• conversación con un moderador;
• mesa redonda;
• entrevista;
• análisis de casos;
• debate con otros especialistas.

Conferencia más taller

La conferencia genera un marco compartido y el taller posterior permite practicar herramientas con un grupo más reducido.

Una conferencia adaptada a cada organización

Cada intervención puede personalizarse en función de:

• sector;
• perfil de los asistentes;
• cultura de la organización;
• objetivos del evento;
• duración;
• modalidad;
• momento que atraviesa la empresa;
• conocimientos previos del público;
• idioma;
• tamaño de la audiencia.

Antes de preparar la sesión se realiza una conversación para comprender el contexto, identificar las prioridades y ajustar los ejemplos y el enfoque.

La adaptación no significa cambiar el contenido científico para decir lo que la organización desea escuchar.

Significa presentar las ideas de una forma relevante, comprensible y aplicable para ese público.

Qué puede incluir la contratación

Según el formato acordado, la propuesta puede incluir:

• reunión previa de preparación;
• adaptación del contenido;
• conferencia presencial u online;
• espacio de preguntas;
• materiales de apoyo;
• recursos posteriores;
• breve vídeo promocional;
• entrevista previa para comunicación interna;
• participación en mesa redonda;
• firma de libros;
• taller complementario;
• sesión posterior con responsables o managers.

A quién van dirigidas

Las conferencias pueden adaptarse a:

• empleados;
• managers;
• mandos intermedios;
• responsables de Recursos Humanos;
• equipos directivos;
• profesionales sanitarios;
• educadores;
• profesionales de atención;
• asociaciones;
• universidades;
• colegios profesionales;
• administraciones;
• congresos;
• público general.

Sobre Javier “Xavi” Savin

Soy psicólogo general sanitario, experto en Psicología del Trabajo y las Organizaciones, autor, formador y conferenciante.

Trabajo en la intersección entre la salud mental, el comportamiento humano y la empresa.

Compagino mi actividad profesional con la divulgación, la formación y la participación en conferencias, jornadas, medios y programas especializados.

Soy director de Psicología y Formación de Fundación Salud y Persona y coautor de El aprendiz de farero y El maestro, publicados por Editorial Kairós.

Mi trabajo consiste en traducir la psicología en ideas comprensibles y herramientas que las personas puedan utilizar tanto en su vida como en su entorno profesional.

[Conocer mi trayectoria]

Libros y publicaciones

El maestro

Un libro sobre la vida, la muerte, el amor, la pareja, la familia y el duelo.

[Conocer el libro]

El aprendiz de farero

Una aproximación práctica a la psicología, las emociones, los hábitos y el bienestar.

[Conocer el libro]

La clave del éxito

Una reflexión sobre motivación, resiliencia y desarrollo personal aplicada a distintos ámbitos de la vida.

[Conocer el libro]

Apariciones y colaboraciones

A lo largo de mi trayectoria he participado en entrevistas, jornadas, congresos, programas, podcasts y espacios de divulgación relacionados con la psicología, la salud mental, el comportamiento humano, el trabajo y las relaciones.

En la página de medios puedes consultar una selección de entrevistas y participaciones.

[Ver medios y entrevistas]

Preguntas frecuentes

¿Las conferencias se adaptan a cada empresa?

Sí. El contenido se ajusta al sector, al perfil de los asistentes, al objetivo del evento y a la duración disponible.

Antes de la conferencia se realiza una reunión de preparación para conocer el contexto de la organización.

¿Las sesiones pueden impartirse online?

Sí. Las conferencias pueden realizarse de forma presencial, online o híbrida.

¿Cuál es la duración habitual?

La duración más frecuente es de 60 minutos, aunque también pueden realizarse sesiones de 45, 75 o 90 minutos.

Cuando el evento lo permite, recomiendo reservar entre 15 y 30 minutos adicionales para preguntas.

¿Las conferencias incluyen participación?

Sí. El grado de participación depende del número de asistentes, el formato y el objetivo.

Puede incluir preguntas, ejercicios breves, reflexión individual, votaciones, conversación con el público o análisis de casos.

¿Se pueden contratar talleres?

Sí. Además de conferencias, se ofrecen talleres y programas formativos con mayor profundidad, ejercicios y aplicación práctica.

[Ver talleres para empresas]

¿Trabajas con agencias de conferenciantes?

Sí. Puedo colaborar directamente con empresas, instituciones, universidades, asociaciones y agencias de representación o producción de eventos.

¿En qué idiomas pueden realizarse las sesiones?

Indica aquí únicamente los idiomas en los que puedas impartir una conferencia completa con seguridad.

Ejemplo:

• castellano;
• catalán;
• inglés.

Elimina cualquier idioma que no quieras ofrecer comercialmente.

¿Es posible solicitar una propuesta personalizada?

Sí. Para preparar una propuesta necesito conocer la fecha aproximada, el lugar, el tipo de público, el número de asistentes y el objetivo principal de la actividad.

¿Qué necesita trabajar tu organización?

Cuéntame el contexto, el perfil de los asistentes y el objetivo del evento.

Prepararé una propuesta adaptada con el formato, la duración y la conferencia más adecuada.

Puedes escribir a: xsavin@saludypersona.org